Kubek aromatycznej herbaty imbirowej przyda się przy przeziębieniach, nudnościach i biegunce, a także pomoże się rozgrzać.

Imbir – 2-3 cm kawałek.

Cynamon – 1 laska.

Cytryna – jedna trzecia owocu.

Woda – 500 ml

Goździki – 2 szt.

Miód do smaku.

Obierz imbir i zetrzyj go na drobnej tarce. Wyciśnij sok z cytryny i dodaj do imbiru. Umieść imbir, sok z cytryny, plasterki cytryny, goździki i cynamon w imbryku. Zalać wrzątkiem i pozostawić pod przykryciem na 5 minut. Przelej do filiżanek i dodaj miód, jeśli chcesz.

Herbata imbirowa jest uważana za doskonałe lekarstwo na mdłości, także w czasie ciąży.

Imbir przyspiesza metabolizm, obniża poziom cukru we krwi, pomaga w zatruciach i poprawia krążenie krwi.